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人体4大“死穴”，99%的人都不知道！看看心里有个底

2020-09-21 13:41

爱看武侠的人，可能都听说过：每个人的身体，都有死穴。只要死穴被点中，就会一命呜呼。你可能会以为，死穴纯属武侠小说家杜撰的概念。但实际上，在人的身上，真有四处要害，每一处都非常脆弱，真的性命攸关。 1 颈动脉...

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秋天你该多吃这种水果，养肺护肝、焦虑、抑郁、失眠也减轻了！

2020-09-21 13:39

近日，随着疫情的发展，日本掀起了梅干消费热。以青梅为原材料腌制而成的“梅干”，因富含柠檬酸，被认为具有促进代谢，增强免疫力的功效。而英国萨塞克斯大学研究人员也发现，酸味能减轻焦虑，抑郁等情绪，对于保持积极健康的心态...

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13种被吹上天，却没什么用的食物！别再当冤大头！

2020-09-21 13:37

生活中，保健品花样和宣传方式层出不穷，功效也是吹得天花乱坠。而学生和中老年人是最容易上当的人群，他们往往被某一夸大功效给忽悠，结果花了一堆冤枉钱！ 1. 蛋白粉：健康人士不需要这些年胖纸越来越多，而与此同时，瘦纸...

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8种常见病，柚子皮就能搞定了！

2020-08-25 15:20

我们常见的柚子皮的食用方法，经常是做成蜂蜜柚子茶，这只是发挥了它作用的冰山一角。它还有许多的药效是我们平时忽略掉的，看完这些药效之后，或许你就舍不得扔掉它了！小儿肺炎将柚子皮晒干，放进锅里加水煮。块头大小要适中，否...

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肝脏发出3个信号就要戒酒！不能犹豫！

2020-08-25 15:20

肝脏的功能有很多，其中还有解毒的功效，酒精就是通过这个功能来分解有毒物质，然后在通过排便跟汗液排出体内。除了这个功能之外，还有代谢功能、造血、储血和调节循环血量的功能、肝脏再生功能、免疫防御功能。要是肝脏受损的话，那么这...

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血压高得走不了路？路边一野果，治一个好一个，快存！

2020-08-25 15:19

高血压是很多中老年朋友为之头疼的问题，血压控制不好，会引起很多相关联的疾病。说到降压，很多人都知道要吃降压药物，但是大家都忽略了，其实我们日常生活中食用的食物中，也能对血压的稳定起到帮助作用。桑葚桑椹中含有脂肪酸，...

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支气管炎最佳食疗方法，轻松搞定支气管炎！

2020-08-25 15:19

支气管炎是常见的疾病，对患者的日常影响非常大，合理的饮食可以很好缓解支气管炎的发作。支气管炎最常见的症状表现为气喘，多痰，咳嗽等，很容易因为感染导致发病。下面就来了解一下支气管炎的食疗有哪些，进食什么食物可以有效治疗支气...

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稳血压、降血糖、祛老年斑 7个食疗养生方黄金难买

2020-08-25 15:18

78岁，还常常全国各地“飞来飞去”工作。 80岁，骑着自行车去居民社区，讲“粮食与健康”。他边讲边演示，一直站着忙碌了两个小时没问题。 81岁，身板硬朗、鹤发童颜，气色红润，没有老年斑，每年体检血压、血糖都正常，连老...

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慢性自杀的凶手，它排第一位！想要命更长，从拒绝它们开始！

2020-08-25 15:18

年轻时用命换钱，年长后花钱却买不来命，你以为自己，只是一夜未眠，却永远不会想到，倒下就再也起不来了…… 熬夜就是在自杀　　看完这些人的经历你就知道了。罗京，著名新闻联播的播音员，这个熟悉的面孔一夜之间在荧屏上消...

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抑郁症越来越多，这15个症状，你中了几个？

2020-08-10 09:38

很多人把当下心情的好坏，短暂的情绪低落，都归咎于「忧郁症」，忧郁也并非是传统观念中的「不够坚强」才会发生。事实上，它是一种病，会影响到一个人的思考，感觉与行为。根据联合国世界卫生组织（WHO）资料，2020年全世界有...

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三伏天治膝盖疼，生姜加黄酒，日饮一次，5天见效！

2020-08-10 09:37

做为人体最大、最重要的关节之一，膝盖“劳苦功高”。膝盖不仅要承受全身的重量，更会在漫长的岁月中被磨损。俗话说，人老先老腿。很多人都会遇到膝盖疼痛等问题，但总觉得是外伤，又没有断裂或者见血，揉揉就好了，不会很在意。可是这种...

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