早上起来刷牙时，牙刷上有血；照照镜子，发现牙龈红肿；亲朋好友也“投诉”你的口气大……当出现以上症状时，你很可能患上了牙周病，需要及时就医。

不过在我们身边，好多人会把这些问题当做“上火”，自己买点消炎、清热的药吃吃。口腔科医生提醒，吃药或用药物牙膏有些时候能在一定程度缓解不适，但这治标不治本，牙周炎并没有得到根治，还会复发或继续加重，甚至会导致牙齿脱落，因此建议到医院接受规范治疗。
牙齿问题越早治疗越好，拖到牙周炎就成了大问题
牙周病一般分为牙龈炎和牙周炎，牙龈炎的常见表现为牙龈出血、红肿、胀痛，一般通过洗牙、正确地刷牙以及利用一些辅助洁牙工具（牙线、冲牙器）保持口腔卫生，就可以很好地控制、甚至痊愈。
但是如果你放纵牙周问题恶化，牙龈炎变成牙周炎，可就没那么好对付了！牙周炎是牙周骨头的丧失，通过治疗虽可控制病情，但丢失的牙骨不可逆！


出现牙龈肿痛时，喝银丹金银花茶
取甘草4克、金银花5克、桔梗6克、银丹（俗称薄荷）3克，水煎代茶饮，或用配好的茶包，开水冲泡5分钟后温服即可，有消炎杀菌、清凉镇痛的作用，每日3次，可以加速口腔溃疡愈合、消肿。
预防牙周炎有什么措施？
1、注意口腔卫生，日常生活要养成良好的卫生习惯，注意口腔卫生，坚持做到早起及睡前刷牙，饭后及时漱口，清理口腔残渣，并了解掌握正确的刷牙方法。

2、注意饮食卫生，切勿常喝软饮料，如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料，均会对牙齿造成不同程度的伤害；尤其注意是睡前，刚吃完酸性食物的时候，例如柠檬、西柚汁后，不要马上刷牙，酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化，此时刷牙容易破坏牙釉质，导致牙齿损耗，应先漱口，过一段时间后再刷牙。
3、提高口腔免疫力，日常要注意有效提高牙齿及口腔的免疫能力，将牙周病扼杀在萌芽状态；同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化。
4、密切注意牙周疾病的早期信号，如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。