虽然近年来人们的生活条件越来越好，但各种癌症的发生却备受关注。不合格的装修材料，农药残留等都有致癌风险。有些人害怕自己得癌症，所以身体方面出现一些小症状，往往不知道该怎么办。今天我给大家讲一些癌症的早期征兆，脖子上出现这3个“标志”表明癌症已经苏醒。因此，平时多吃一些有抗癌作用的食物是很有必要的。多吃它做好预防吧。

世界卫生组织调查发现，三分之一的癌症可以预防，三分之一的癌症可以早期发现并及时治疗，而只有三分之一的癌症无法治愈。但是，癌症的一些早期症状非常令人困惑，有些甚至会被误认为其他小病，从而延误治疗，并造成终生的遗憾。
如果你的脖子上有这样三个标志，这意味着癌症已经苏醒了，可千万别大意
标志一：脖子发黑
脖子发黑，可是一个重要的健康问题。很多人认为黑色的脖子，也许是晒黑的或者什么的，但其实不是。有的人不是发黑是由于体内的色素沉着，是体内的毒素身体外部的表现。
脖子发黑可能是糖尿病、肝癌或肺癌的前兆。所以各位一定要注意，如果你的脖子莫名其妙地发黑，一段时间没有褪色，那就赶紧去医院。
第二个标志:脖子上长包

如果你的脖子上或者脖子以下的位置，长了有小手指头那么大的一个包的话。请注意，这可能不是正常的排毒，但可能是因为你已经患有癌症，所以这可能是一个癌症警告。如果包是红色或黄色，则可能里面已经发脓或者有脓水。有的可能会有发痒的症状，自己千万不要用手去抠，过了几天，它还是没有下来的话，赶紧去医院咨询一下医生。医生会对你的情况作出正确的分析。
第三个标志:脖子里面有肿块
有的人癌症的表现方式是脖子上肿出来一块，非常明显的一块红色浮肿。有些人一开始可能不在乎，可能是脖子扭伤或者什么，绝对不会想到是癌症，隐藏在体内。有时候有可能是因为遗传的因素。如果有这样的情况，一定要去医院及时的就诊。不要听信身边人谣言传说。
癌症发生的原因有很多，大都与情绪、雌激素水平、遗传因素、电离辐射以及饮食相关。虽然有些因素是我们不能改变的，但饮食及生活方式是我们能控制好的，那么我们如何从饮食和生活方式上预防癌症的发生呢
癌症发生的原因有很多，其中大部分与情绪、雌激素水平、遗传因素、电离辐射和饮食有关。虽然有些因素不能改变，但我们可以控制我们的饮食和生活方式，那么我们如何才能从饮食和生活方式上防止癌症的发生？
多吃这些食物做好预防：

玉米
玉米中含有一种抗癌因子——谷胱甘肽。这种物质能用自身的化学“手铐”铐住致癌物质，使它失去毒性，然后通过消化道把它驱出体外。玉米中含有硒和镁，具有制癌和防癌的作用。
刺嫩芽
刺嫩芽也是一种很好的抗癌植物，但这种蔬菜很少人吃，刺嫩芽被食用的部分，主要是它的嫩芽，能够起到补气、活血、祛风等作用。
芦笋
芦笋在其抗癌活性方面仅次于甘薯。芦笋富含叶酸和核酸，这些都与细胞功能有关。因此，芦笋具有抗癌的特性。
俗话说，“病从口入”，保持一个健康的饮食可以有效预防癌症的发生，我们不仅要注意身体的不良“信号”，也要从日常的生活方式入手，保持健康的生活习惯