2016-12-06 17:26
功效：中老年人多吃枸杞鸡蛋羹，可延缓视力衰退，防止花眼。
2016-12-06 17:26
做法：
1、枸杞洗净放入碗中备用；
2、将鸡蛋打入碗中，与枸杞调匀；
3、蒸熟即可食用。
2016-12-06 17:26
3
枸杞配蛋
材料：
枸杞20克，鸡蛋2个
2016-12-06 17:26
功效：
常服延年益寿，充实正气，补气养血。
2016-12-06 17:26
做法：
1、枸杞、龙眼、葡萄干、菠萝用水冲洗干净；
2、放入小碗加蜂蜜及适量水，入蒸笼蒸20分钟即可。
2016-12-06 17:26
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枸杞配龙眼
材料：
枸杞、龙眼肉各20克，葡萄干50克，蜂蜜20克，菠萝200克
2016-12-06 17:25
女性多喝点枸杞大枣，对睡眠、尿频、体虚的人来说，能喝出年轻，喝出好气色，喝出健康。
2016-12-06 17:25
枸杞大枣泡水喝，做法非常简单，对工作忙的上班族来说，不管熬夜多晚，喝点枸杞大枣水，第二天也会有很好的气色。
2016-12-06 17:25
功效：
使面色红润、补气血、美容、皮肤白嫩、有光泽。
2016-12-06 17:25
做法：
1、把大枣放入锅中，用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可。倒出放到碟子中，凉透后待用，有多的可用密封的容器先装起来以后备用；
2、把凉透的大枣，加上洗净的枸杞一齐放入茶壶里；
3、加入适量的冰糖，然后加入热水，冰糖的分量可根据自己的口味来放；
4、盖上茶壶盖子，约5分钟左右焖出味道后，即可倒出来喝。
2016-12-06 17:25
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枸杞配红枣
材料：
大枣10克，枸杞8克
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