2016-09-06 15:54
6、吃月饼不宜搭配咖啡等
咖啡、浓茶、罐装果汁和汽水，这些富含咖啡因、高糖分的饮品并不适合搭着月饼吃，毕竟月饼的热量已经够高，喝下这些不仅不会帮妳解渴，还会累积脂肪在腹部，百害而无益。
2016-09-06 15:54
5、吃月饼宜早不宜晚
对于老年人来说，食用月饼最好是在早上或是中午，晚上应该避免食用或者少吃一些。但是，也不要把月饼当早餐或代替早餐，如果早餐只吃月饼，人体摄入的油脂和糖分过多，蛋白质却不够，不利于身体健康。
2016-09-06 15:53
4、女性朋友吃月饼禁忌多
妊娠期妊娠和产后应避免食辛温燥火的食物，以免伤阴耗液和影响胎孕，妊娠恶阻还应避免食用有腥臭和油腻、不易消化的食物。此外，近年推出的冰淇淋月饼，女性在生理期更要少吃。
2016-09-06 15:53
3、月饼宜鲜不宜陈
月饼中脂肪含量较多，有些商家太早生产，或是过节时月饼买太多吃不完，使得月饼存放时间过久，月饼里面就容易发生变质。食用这种月饼很容易会引起食用中毒的现象。建议还是不要一次购买太多，购买时注意生产日期，以及妥善保存。
2016-09-06 15:53
首先，脾胃虚弱的人群不适宜吃月饼。月饼的腻甘会加重肠胃的负担，导致消化不良，实在要吃，也只能少量吃一点豆沙馅的月饼。
其次，体内偏热的人也不能多吃月饼，尤其是南方多见的湿热体质。否则不但不易消化，还会让内火上升，出现长痘痘、便秘、牙龈浮肿等症状。
2016-09-06 15:53
2、脾虚体热者不宜多吃月饼
月饼的加工过程要经过烘烤，因此，不管它是五仁馅、蛋黄馅、肉馅，其性都偏热，除豆沙馅外的月饼，过多食用后都会引起体内的湿症。
2016-09-06 15:52
1、月饼不适合和粥相配
很多人在食用月饼的时侯，都就着粥搭一起吃，觉得可以解油腻。其实，月饼不适合与粥一起食用。因为月饼、粥两种都是高糖分的食品，在食用后会迅速升高血糖，不仅对糖尿病人不适，对普通人的大脑细胞也不利，还会降低脂肪代谢水平，使人更容易发胖。
2016-09-06 15:52
不是每个人都适合吃月饼的哦，接下来，给深圳壹起吃喝玩乐大家讲讲哪些人不适合吃月饼还有吃月饼要注意什么?
2016-09-06 15:52
临近节日，商场里各种月饼可谓是百花齐放，样子看起来很是诱人，但是在诱人的外表后面它可是高热量以及油腻的食物哦。
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