还吃桑葚吗？赶紧看，别说我没告诉你哦！ - 圈子

2016-07-25 13:36

桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸等成份，常吃桑葚能提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。

2016-07-25 13:36

▲桑葚与枸杞子或何首乌配用，可治肾虚、须发早白、眼目昏花等。贫血、慢性肝肾疾病者亦可常服桑葚或桑葚蜜。桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成,可抑制脂肪合成,分解脂肪,降低血脂,阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。

2016-07-25 13:36

4、桑葚害我们的肾变好了

2016-07-25 13:35

　▲桑葚含大量的乌发素，能使头发变得黑而亮泽。

2016-07-25 13:35

3、桑葚害我们头发变黑了

2016-07-25 13:35

　▲桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收，健脾胃，增强肠蠕动。

2016-07-25 13:34

2、桑葚害我们消化能力变强了

2016-07-25 13:34

▲桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，能迅速补充营养促进造血功能，增强机体免疫力。

2016-07-25 13:34

1、桑葚害我们抵抗力变好了

2016-07-25 13:33

吃桑葚的后果

2016-07-25 13:32

春天到了，桑葚开始成熟了，这种酸酸甜甜的味道很多人都很喜欢哦~桑葚看似是毫不起眼的小果子，但是它的功效可是非常好的！